Очень удобная подушка, можно положить под любую проблемную зону. Я активно использую в зоне шейного воротника и лопатки. Подушка выполнена довольно качественно. Подушку можно использовать и отдельно, т.к. игольчатая поверхность - это чехол на подушку. Игольчатая поверхность приклеена крепко, я попробовала потянуть, не отрывается ))) Сам чехол легко снимать и при необходимости стирать. Очень довольна покупкой.
